Как избавиться от изжоги

Многим знакомо это неприятное ощущение. Одни люди считают его безобидным, и не обращают внимания на такие мелочи. Другие спасаются от изжоги тем, что грызут семечки или едят соду. Третьи покупают разрекламированные аптечные средства. Но изжога – это далеко не безобидное состояние организма, а один из главных признаков неблагополучной работы пищевода. Поэтому, чтобы узнать, как избавиться от изжоги, нужно выяснить причины этого недомогания.

Что такое изжога?

То, что мы называем попросту изжогой, медики именуют сложным термином «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь». Некоторые врачи даже считают, что это заболевание станет одной из основных проблем XXI века.

Болезнь проявляется в том, происходит патологический заброс в пищевод содержимого желудка. Это связано с тем, что нарушается работа пищеварительных органов. Неприспособленная к кислой среде слизистая пищевода воспаляется, а это иногда приводит к чрезвычайно серьёзным проблемам. Поэтому, если вы часто страдаете изжогой, не откладывайте визит к доктору.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь зачастую развивается на фоне грыжи пищевода. Это наиболее распространённая причина. Иногда изжоге сопутствует недостаточность нижнего пищевого сфинктера. Но при этом человек может спокойно жить с грыжей, но изжогой не страдать. Рефлюксная болезнь развивается чаще всего, когда сильные нагрузки сочетаются с наследственной предрасположенностью к изжоге.

Почему она возникает?

Первое, что может спровоцировать изжогу – это неправильное питание. Большое количество в рационе жирной, острой и кислой пищи, газированные напитки, которые способствуют скоплению газов в желудке, злоупотребление спиртным, особенно пивом. По статистике, чаще всего рефлюксной болезнью страдают женщины, которые склонны к полноте. Часто изжога сочетается у них с язвенной болезнью или каменным холециститом.

Провоцируют изжогу и вредные привычки. Врачи не рекомендуют есть перед сном. После еды не стоит принимать горизонтальное положение либо делать резкие наклоны вперёд. Всё это способствует выбросу содержимого желудка в пищевод.

Как быстро избавиться от изжоги?

Средства от изжоги, которые предлагаются в аптеках, могут частично решить проблему. Они снимают приступ, уменьшают дискомфортные ощущения, поэтому не стоит полностью отказываться от них. Однако нужно помнить, что эти лекарства не устраняют причину заболевания, поэтому без более серьёзного лечения не обойтись. А назначать его должен только врач.

Почему нужно обращаться к врачу?

Врач подскажет вам, как избавиться от изжоги, не навредив себе при этом, и уменьшив частоту проявлений рефлюксной болезни в будущем. Настоятельно рекомендуем не откладывать посещение лечебного заведения, ведь игнорирование рефлюксной болезни приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Вследствие воспалительного процесса могут возникнуть язвы или кровотечения. Может случиться резкое рубцовое сужение, что значительно затруднит глотание, тогда единственным методом спасения будет хирургическое вмешательство. Но если не допустить осложнений, рефлюксная болезнь с успехом лечится медикаментами. Конечно, этот процесс не такой быстрый (4-8 месяцев). Но у него есть существенное преимущество. Всё это время вы будете находиться под наблюдением врача, 2-3 раза пройдёте контрольное обследование, а это поможет выявить на ранней стадии болезни, спровоцированные изжогой (если таковые имеются). Избавиться от изжоги можно лишь длительным лечением под контролем врача. Если же медикаментозные средства неэффективны, проблему решают оперативным путём, механически ограничивая доступ желудочного сока в пищевод, укрепляя сфинктер изнутри при помощи эндоскопа.

Одной из причин, по которой люди откладывают визит к гастроэнтерологу, является страх диагностической процедуры – гастроскопии. Конечно, процедура не из приятных, но сейчас к услугам пациентов местные обезболивающие средства, которые почти полностью снимают неприятные ощущения. Особо впечатлительным людям предлагается внутривенный наркоз.

Народные методы избавления от изжоги

Многие пытаются избавиться от изжоги при помощи пищевой соды. Не повторяйте ошибку этих людей. Это всё равно, что бежать на пожар с детской лейкой. Сода помогает снять дискомфорт на очень короткое время, а если принимать её постоянно, будет раздражаться слизистая желудка, нарушаться кислотно-щелочной баланс. Болезнь будет лишь прогрессировать. Помните, длительная изжога грозит серьёзными осложнениями, вплоть до предракового состояния!

Если вы страдаете изжогой редко, можете попробовать бороться с ней народными средствами. Приступ можно снять щелочной негазированной минеральной водой или молоком. Нужно выпить стакан жидкости очень мелкими глотками. Хорошо помогают отвары ромашки или семян льна. От мяты при изжоге лучше отказаться. Эта трава оказывает общее расслабляющее действие на организм, в том числе и на сфинктер пищевода (нижний клапан), который должен защищать пищевод, удерживая кислоту в желудке.

Если изжога вызывается кислотным рефлюксом, приступы чаще всего возникают после еды. Не переедайте, питайтесь регулярно и часто, но небольшими порциями, больше двигайтесь. Иногда изжога беспокоит тех, кто перетягивает себе талию, носит узкую одежду. Откажитесь от такой.