Женский взгляд
мир глазами женщин
Стройное подтянутое тело, ровный рельеф кожи – мечта каждой женщины. Целлюлит может омрачить настроение, вызвать появление массы комплексов. А ведь наблюдаться он может не только у красавиц с пышными формами, но и у худышек. Маски от целлюлита в ...
Великолепный внешний вид женщины не зависит от ее возраста или социального статуса. Главный показатель женской красоты – это то, насколько тщательно и регулярно дама ухаживает за собой. Чтобы тело было красивым, не обязательно посещать дорогие ...
Конечно, проще регулярно ухаживать за ногами и не допускать появления трещин, мозолей, натоптышей. Ведь предотвратить проблему намного легче, чем бороться с ее последствиями. Поэтому регулярный комплексный уход за ногами должен стать привычным делом ...
Если вы думаете, что с приходом теплого времени года кожа лица и волосы не подвергаются негативному воздействию внешней среды, то сильно ошибаетесь. Бесспорно, зимние морозы и ледяной ветер способны повредить кожный покров, сделать пряди ломкими и ...

Бесслизистая диета Арнольда Эрета: путь к исцелению или очередное заблуждение

Кто в наши дни может похвастаться, не кривя душой, идеальной фигурой и отличным здоровьем? Вы считаете, вам повезло, потому что у вас от природы стройное тело? Вы с легким презрением поглядываете на «толстячков», постоянно экспериментирующих с различными диетами? Но ведь диета – это не только способ похудеть, но, зачастую, и эффективное лечение, дающее возможность избавиться от многих болезней, на которые врачи уже махнули рукой. Это образ жизни и способ поддержать хорошую форму. Быть худым – не значит быть здоровым. Если питание не контролируется, а продукты выбираются бездумно, рано или поздно придется расплачиваться за все, что попало в наш организм с пищей, даже не отложившись жировыми складками на боках.

Содержание

↑ Видео-отзыв о многолетнем опыте сыроедения

Тот, кто однажды задумался о природе всех своих недугов и понял, что причина не только в вирусах и инфекциях, обязательно должен ознакомиться с трактатами Арнольда Эрета о сыроедении и лечебном голодании.  Созданная Арнольдом Эретом бесслизистая диета направлена, прежде всего, на очищение организма от накопившихся с самого рождения шлаков и вредных продуктов распада, на оздоровление естественным путем и полную перестройку собственного сознания.

Знаменитый трактат Арнольда Эрета в русском издании

Знаменитый трактат Арнольда Эрета в русском издании

↑ Немного из биографии Арнольда Эрета

Арнольд Эрет был рожден в Германии в 1866 году. Изучал физику, химию, иностранные языки, увлекался живописью и рисованием. По окончании университета Эрет собирался работать преподавателем рисования, но был призван на военную службу. В скором времени, впрочем, его отстранили из-за серьезных проблем со здоровьем. Уже в возрасте 31 года ученый был признан неизлечимо больным – у него нашли и подтвердили хронический нефрит более 20 медиков и исследователей. Вероятно, именно этот факт заставил молодого еще мужчину задуматься о сути происхождения всех болезней, начать искать наиболее эффективное лечение недугов. Он не признавал тех методов лечения, которые пропагандировала медицина того времени. Эрет был убежден, что человек в состоянии сам излечить себя от любой хвори, найдя резонанс с природой, создавшей его. А начать нужно с очищения собственного организма.

Революционным открытием стала бесслизистая диета Арнольда Эрета, данная система питания вызвала множество дискуссий и разногласий. Это была не просто диета, с помощью которой можно побороть ожирение и застарелые болезни. Трактат Эрета призывал в корне изменить свое мировоззрение, отношение к окружающему миру, существующим правилам и стереотипам. Таким образом, он смог не только исцелиться сам, но и помог в этом тысячам безнадежных, отчаявшихся больных. Его санаторий в Швейцарии прославился на весь мир, а позднее был перенесен в США, штат Калифорния. Сам ученый был трагически убит в 1922 году в возрасте 56 лет теми, кому были невыгодны переворотные теории исследователя.

↑ В чем суть бесслизистой диеты

Разберемся, в чем состоит целебная система бесслизистой диеты. Данная система питания предлагает полностью исключить продукты, содержащие белки и крахмалы, отдав предпочтение сырым фруктам и голоданию. Сам Арнольд Эрет считал, что все болезни атакуют нас не извне, а изнутри. Причина же их кроется в том, что человек ест продукты, которые ему абсолютно не подходят и превращаются внутри нас в слизь, мочевину и гной. Отравленный организм пытается выбросить все эти вредные вещества – отсюда и возникает болезнь.

Вспомните симптомы насморка, ангины, бронхита и т.д. Проводить лечение химическими лекарствами просто не имеет смысла, напротив, организм страдает еще больше. Вместо того чтобы продолжать естественный процесс очищения, он использует все свои ресурсы для борьбы с дополнительным количеством поступивших внутрь токсинов. Очистка организма прекратилась, человеку кажется, что ему стало легче, лекарство помогло. Но на самом деле недуг просто оставлен без внимания до поры до времени. Он никуда не исчез, он прогрессирует, к нему добавляются все новые и новые, переходя в хронические и неизлечимые.

фрукты

Все необходимое для себя мы можем найти во фруктах

Действительно эффективное лечение есть только одно – отказ от слизеобразующей пищи, изо дня в день зашлаковывающей наш организм с первых лет жизни. Составленная Эретом таблица относит к разряду запрещенных продуктов мясо, молоко, яйца, картофель, мучные изделия, злаки и зерновые. По теории Арнольда Эрета, человеческому организму не нужно ничего, кроме фруктов, свежих или прошедших какую-либо обработку, сырых овощей с зелеными листами и орехов. При этом, проводя эксперименты и по-разному комбинируя эти продукты, он доказал, что наиболее эффективны для лечения именно фрукты. Их употребление нужно чередовать с периодами голодания, разными по длительности. Сам он как-то прожил таким образом 126 дней: несколько из них голодал, затем питался фруктами, снова голодание – и снова бесслизистая диета. Несмотря на то, что человек не только не страдает при такой системе питания, но и исцеляет свое тело естественным путем, поверили ему далеко не все.

теория Эрета

Шкала полезных и вредных продуктов по теории Эрета

↑ Почему такая система питания подходит не всем

В принципе, каждый грамотный ученый подтвердит, что яблоко или банан содержит все, в чем ежедневно нуждается человеческий организм. Эрет также утверждал, что все необходимое можно почерпнуть и из воздуха, но если только внутренние органы уже избавлены от большей части вредной слизи. Чтобы дойти до такого уровня, сначала нужно перебороть так называемую элиминацию или криз. Поэтому в самом начале бесслизистая диета Арнольда Эрета приводит к ухудшению самочувствия, вызванного высвобождением дополнительных сил на выброс всех вредных веществ в кровь и избавлением от них через все возможные отверстия.

В реальности же человек ощущает при этом слабость, головокружение, тошноту, недомогание и апатию. Этот период очень непростой, именно его труднее всего выстоять. Хочется сдаться и «накормить» изголодавшийся организм мясом и хлебом — тем, к чему он привык. Но это будет огромным шагом назад, после которого станет еще хуже. Если же не сдаваться и выстоять – у вас начнется новая жизнь. С каждым днем вы будете удивляться, как существовали раньше, нося в себе такое огромное количество грязи и нечистот. Труден только первый шаг, а дальше целебная система бесслизистой диеты станет очевидной.

диета Эрета

Некоторые выдержки из трудов Эрета

↑ Мифы о бесслизистой диете Эрета

  • Человек не получит достаточное количество белков и жиров, необходимых для строения организма и поддержания его работы, если будет питаться одними сырыми фруктами и овощами.

Утверждение необоснованно, существует огромное количество вегетарианцев и сыроедов, которые не только прекрасно выглядят и комфортно себя чувствуют. Они также избавились от хронических недугов, не проходя медикаментозное лечение, причем без употребления медикаментов. Эрет был убежден, что поскольку человек по своей природе относится к обезьяноподобным (травоядным), а не хищникам, питаться фруктами для него намного естественней, чем мясом, яйцами, молоком.

  • Если сразу отказаться от слизистых и белковых продуктов, организм будет испытывать вредный для него стресс (элиминация или криз).

И да, и нет. Суть проблемы в этом случае больше психологическая, чем физическая. Трудно отказаться от привычки, заложенной в нас с детства – мол, не съел кусок мяса, значит, не насытился. Но по учению Арнольда Эрета человек вовсе не нуждается в белках и калориях, все это лишь стереотип, навязываемый нам с малых лет. На самом же деле можно прекрасно существовать, употребляя лишь свежие фрукты. Специально для облегчения перестройки организма на правильное питание доктор Эрет разработал «Диету перехода», а также «Малослизистую диету». Подробное описание дается в его работах.

  • Бесслизистая диета Арнольда Эрета придумана еврейскими фанатиками-сыроедами в провокационных целях.

Как раз лично Эрет всегда утверждал, что «все хорошо без крайностей», даже здоровое питание и голодание. Наряду с организмом человек также должен очищать свой дух, чтобы находится в гармонии с природой и самим собой. Никакого фанатизма – только следование законам природы. К этому он и стремился всю свою жизнь: познать истину и донести ее другим.

  • Женщинам нельзя исключать из питания белки, так как это может стать причиной аменореи.

Действительно, длительное голодание и несбалансированное питание могут стать причиной аменореи. Однако фрукты и орехи содержат практически все необходимое организму витамины, поэтому данная диета, напротив, может помочь избавиться от аменореи и восстановить цикл.

  • Если я скажу друзьям, что перестал употреблять мясо, хлеб, картошку, алкоголь и медикаменты, меня начнут высмеивать и считать дурачком.

Такое уж у нас общество: если кто-то чем-то выделился из толпы, значит, надо его засмеять, осудить и унизить. Да, некоторые покрутят пальцем у виска, если вы начнете расписывать прелести питания только сырыми фруктами. Но станут ли они это делать через год, два, десять лет, когда будут вынуждены постоянно походить лечение от хронических недугов, вызванных собственными вредными привычками, а вы останетесь молодым, подтянутым и здоровым? В крайнем случае, не афишируйте свои предпочтения в питании. Просто скажите, что у вас авитаминоз, поэтому вот это вам очень вкусно и хочется постоянно, а вот от того просто тошнит. Потакание своим слабостям у нас, как правило, только приветствуется.

вредные привычки питания

В современном обществе сложно отказаться от вредных привычек питания

  • Фрукты, которые можно купить в супермаркете, могут быть генномодифицированными и содержать нитраты, поэтому такая система питания не исцелит, а еще больше отравит организм.

К сожалению, это действительно так. Современному человеку приходится поневоле употреблять не самые качественные продукты питания. Даже зная о вероятном наличии вредных веществ в обычных яблоках, бананах, капусте, шпинате мы все равно вынуждены их поедать за неимением других.

Здесь нужно отдавать себе отчет, что в колбасах, замороженных мясных полуфабрикатах, консервах и даже в охлажденной курятине и свинине искусственных добавок, губительных для наших органов, еще больше, чем во фруктах и овощах. И если в городских условиях завести собственную птицеферму или коровник затруднительно, то высадить небольшой сад вполне возможно. Тогда у вас будут фрукты, которые вы вырастили и собрали собственными руками, сто процентов не испорченные химикатами. В крайнем случае, постарайтесь покупать продукты только в проверенных местах, желательно у дачников или колхозников.

вырастим сад своими руками

Попробуйте вырастить сад или огород своими руками

Конечно же, такой подход может вызвать настоящий переворот в общепринятой системе питания, медицинской и пищевой промышленности. Многим это будет невыгодно — вот одна из главных причин преждевременной смерти Арнольда Эрета и злословия в адрес его трактатов. Можно быть ярым сторонником целебной системы бесслизистой диеты Арнольда Эрета. А можно критиковать, считать ошибочной и устаревший – ведь трактатам насчитывается уже почти сотня лет!

В любом случае, многие люди, начиная лечебное голодание по Эрету, действительно излечились от своих болезней и сумели увидеть мир другими глазами. Что есть, как и сколько – решает каждый сам за себя. Однако прежде чем осуждать плоды чьих-то многолетних исследований и трудов, следовало бы сначала изучить их, если не применить на практике. Возможно, вы и не станете ярым «эретовцем», но что-то полезное найдете и для себя тоже.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 697 votes, average: 4,92 out of 5)
Загрузка...
Добавить комментарий

Как вам мой сайт

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...