Как правильно ухаживать за губами: улыбка Анджелины Джоли за 10 минут в день

Джентльмены, как правило, при взгляде на женщину сначала обращают внимание на губы, а уж затем на глаза и другие прелести. Леди умело пользуются этими мужскими пристрастиями, поэтому стараются следить за красотой своих уст. Но не все барышни осознают, что уход за губами – это ежедневный комплекс процедур, а не использование декоративной косметики. Дело в том, что губы не содержат сальных желез, поэтому быстро грубеют, трескаются, теряют свою красоту и стареют. Только правильный ежедневный уход способен обеспечить безупречность ваших уст.

Видео-советы косметолога по уходу за губами

Губам нужен массаж

Кто бы мог подумать, что губы нуждаются в массаже?! Тем не менее, это так, причем процедуру желательно делать ежедневно. Зачем? Делая массаж губ, вы улучшаете кровоснабжение, стало быть, ваши уста становятся здоровее и ярче. Кожа вокруг губ не теряет своей упругости, а это значит, что вы долго не увидите морщинок. Существует два вида массажа губ:

• классический – при помощи пальцев;
• тонизирующий – при помощи зубной щетки.

Чем они отличаются?

Классический массаж делается подушечками пальцев, массирующими движениями, словно набиваете барабанную дробь. Его длительность – 1 минута. Как часто можно повторять процедуру? Косметологи советуют делать это при первой возможности, вреда от такого массажа не будет.

Тонизирующий массаж многие леди совмещают с чисткой зубов. Некоторые из них утверждают, что делают массаж той же щеткой, которой чистят зубы, однако косметологи советуют для этих целей использовать отдельную щетку с мягкой щетиной. Данная процедура должна продолжаться 2-3 минуты. Как все происходит? Просто аккуратно, круговыми движениями при помощи щетки массируйте уста, завершая сеанс легкими шлепками. Делайте такой массаж 1-2 раза в сутки, можно после чистки зубов.

Это важно знать!
После массажа губы непременно увлажните, причем промежуток между нанесением крема и помады должен составлять не менее 10 минут, чтобы кожа успела впитать полезные элементы.

Губы тоже любят спорт

Уста, как и наше тело, нуждаются в зарядке. Всего несколько минут, и вы надолго сохраните красоту и упругость губ. Комплекс легкий, каждое движение нужно повторять не менее десятка раз:

Упражнение 1. Губы нужно вытянуть трубочкой (будто бы вы хотите погасить свечу). Расслабьте мышцы и выполните движение снова.

Упражнение 2. Вдохните полной грудью, надуйте щеки, сожмите зубы. Сначала выдыхайте медленно, затем толчками, преодолевая сопротивление губ, в конце резко выдохните оставшийся воздух.

Упражнение 3. Напрягите уста. Активно артикулируя, произносите следующую комбинацию гласных «а-о-и-у». Чем выразительнее вы будете произносить звуки, тем выше эффект от зарядки.

Упражнение 4. Сделайте вдох со сжатыми губами. Воздух выдохните сначала через левый, а потом через правый уголок рта.

Упражнение 5. Вдохните, растяните губы в улыбке, зафиксируйте на пару секунд, затем вытяните уста трубочкой и выдохните.

Упражнение 6. Вытяните губы вперед и тянитесь ими к носу.

Упражнение 7. Сложите уста трубочкой и подвигайте в разные стороны.

Упражнение 8. Втяните губы внутрь рта, напрягитесь, затем расслабьтесь.

Упражнение 9. Потрите уста друг от друга, словно размазывая крем.

Гимнастика для губ: видео-комплекс упражнений

Еще не пробовали гимнастику для губ? Видео-тренировка поможет вам восполнить этот пробел

Вам кажется, что все это трудно? Ничуть – уже на третий день вы выучите все движения и будете делать зарядку автоматически. Некоторые женщины даже занимаются «губным спортом» на ходу, во время передвижения по квартире или улице.

Салонные процедуры – эффективно и бесхлопотно

Согласитесь, визит в салон красоты уже поднимает настроение. Кроме позитивных эмоций, вы еще получите квалифицированный комплекс ухода за губами. В него зачастую входят следующие процедуры:

• пилинг (очищение);
• маска;
• массаж;
• увлажнение;
• коррекция.

Безусловно, вы можете выбрать понравившуюся одну услугу или все вместе взятые. Кроме того, в кабинете косметологии вам наверняка предложат новомодные процедуры, улучшающие форму и объем губ, к примеру, мезотерапию или инъекции ботокса. Данные техники базируются на подкожном введении в губы определенных препаратов. Это может быть и комплекс витаминов, и гиалуроновая кислота, и ботокс или диспорт. Вводятся эти вещества микроскопическими дозами, при помощи специальных ультратонких иголок. Вы практически ничего не почувствуете, на зато то, что увидите в зеркале, вас поразит. Современные возможности косметологии позволяют питать кожу изнутри, увеличивать губы в считанные минуты, причем все это без боли и по разумным ценам.

Это важно знать!
Разумно комбинируйте салонные процедуры с домашним уходом, и ваши губы ответят вам своей безупречностью.

Самостоятельный уход за губами дома

Вы еще не знаете, как ухаживать за губами самостоятельно? Все, что вы умеете – это изредка пользоваться увлажняющим бальзамом? Ну что ж, начинайте учиться прямо сейчас. Тем более, вы уже овладели техникой домашнего массажа и комплексом упражнений. Осталось самое малое – узнать, какие средства помогают ухаживать за устами. Итак, что мы можем сделать сами?

• Пилинг

Вы когда-нибудь замечали твердые чешуйки на поверхности губ? Это омертвевшие клетки кожи, требующие удаления. Как их устранить? Можете воспользоваться покупными средствами (скрабами, гелями, пилингами), а можете задействовать и народные способы очищения кожи.

Вариант 1. Нанесите на уста натуральный густой мед, массируйте кожу круговыми движениями при помощи салфетки или зубной щетки, смойте оставшийся мед, увлажните кожу.

Вариант 2. Обычный сахар смешайте с миндальным маслом (пропорция 2:1). Нанесите смесь на уста, помассируйте, смойте, увлажните кожу.

• Маски

Для чего они нужны? Во-первых, маски питают и увлажняют кожу. Во-вторых, ускоряют кровообращение, что изнутри улучшает состояние тканей. В-третьих, насыщают уста цветом. Вы можете пользоваться готовыми масками, как в виде крема, так и пленки. Хит нынешнего сезона – коллагеновые маски, которые не только питают, но и на время увеличивают губы. Однако если время позволяет, побалуйте свои уста бабушкиными рецептами, которые, кстати, без Интернета и косметологов знали, как правильно ухаживать за губами.

Любите ухаживать за губами самостоятельно? Вам будет полезен видео рецепт домашней маски для губ:

Маска 1. Нанесите на уста на 7 минут смесь морковного сока и сметаны. Данная смесь отлично увлажняет кожу. Кроме того, можете на ночь просто наносить на губы сметану, утром у вас будет шикарная улыбка.

Маска 2. Смешайте в равных долях огуречный сок, мед, творог и сметану. Смесь держите на устах ровно 15 минут, смойте и смажьте губы любым растительным маслом. Эта маска предотвращает и борется с пересыханием, что особенно важно в ветреную и зимнюю погоду.

Маска 3. Соедините яблочное пюре со сливочным маслом. Нанесите смесь на уста на полчаса. Это чудо-средство заживляет ранки и трещинки, а также смягчает кожу.

Стоит обратить внимание!
Хотите увеличить губы самостоятельно? Используйте масло корицы, и ваши уста всегда будут пухлыми и сексуальными.

Советы на каждый день

Согласитесь, порой проблему легче отвести, чем потом долго и хлопотно ее решать. Так и с губами. Воспользуйтесь нижеприведенными нехитрыми советами от опытных косметологов, и вам не придется тратиться на «реанимацию» своих уст.

Итак, простые рекомендации по уходу за губами от известных косметологов:

• никогда не облизывайте и не кусайте губы, а уж тем более не делайте этого на морозе;
• для удаления макияжа не используйте воду, запаситесь специальными средствами;
• чаще увлажняйте кожу губ, используя бальзам или растительное масло (в идеале облепиховое);
• покупайте качественные помады, содержащие питательные элементы;
• не выходите из дому без бальзама или помады на губах;
• на ночь наносите восстанавливающее средство или сметану;
• бросьте курить и употреблять спиртные напитки – табак и алкоголь убивают красоту уст.

Теперь, когда вы владеете новыми секретами по уходу за губами, ваша улыбка станет еще обаятельнее, а лицо – привлекательнее.