Как избавиться от растяжек на груди: возвращаем коже гладкость и здоровый вид

Какая женщина не хочет выглядеть идеально, не имея даже малейших дефектов на своем теле? К сожалению, мы не в состоянии предотвратить все неприятности, которые могут произойти в связи с различными изменениями в организме. У большинства представительниц прекрасного пола кожа молочных желез очень чувствительна и может повредиться от малейших натяжений. В результате появляются растяжки на груди – полоски багрового оттенка, которые со временем становятся белыми. Можно ли от них избавиться? Давайте поговорим об этом.

Видео об опыте борьбы с растяжками

От чего появляются стрии

Причин для появления этих непривлекательных следов на коже не так много. Рассмотрим самые распространенные.

1. Резкое изменение веса. При слишком быстром наборе массы тела кожа физически не успевает нормально расти, и под давлением увеличивающихся жировых запасов просто рвется.
2. Заболевания эндокринной системы, которые приводят к гормональному сбою в организме. Также причиной появления стрий может являться синдром Кушинга – заболевание, во время которого происходит нарушение функции надпочечников.
   

   Даже у молодых девушек могут появиться растяжки на груди

3. Беременность и кормление грудью является одной из самых частых причин для появления растяжек. Во-первых, во время беременности также происходит увеличение и изменение формы молочных желез, кожа истончается и возрастает риск появления растяжек. Во-вторых, вследствие естественных гормональных изменений снижается синтез коллагена и эластина, которые повышают упругость и эластичность кожи, а также активизируют процесс регенерации клеток. Нарушение синтеза этих веществ способствует повышению уязвимости кожного покрова.

В период лактации грудь увеличивается в размере и растет нагрузка на кожу молочных желез, что способствует появлению внутренних разрывов. Но никакие внешние изменения не способны отбить желание познать радость материнства. Поэтому стоит заботиться о своей коже заранее, дабы избежать появления рубцов.

Профилактика растяжек на груди

Растяжки на груди, если они не вызваны заболеваниями, не опасны для здоровья. Но мало кого это утешает, и каждая женщина готова приложить все усилия, чтобы избежать появления этих неприятных дефектов кожи. Что можно предпринять для профилактики их появления.

1. Контролируйте свой вес. Не допускайте резких скачков массы тела. Старайтесь для этого правильно питаться, чтобы после быстрого набора веса также быстро его не сбрасывать, изнуряя себя жесткими диетами.
2. Держите в тонусе грудные мышцы. В этом вам помогут физические упражнения. Нужно поддерживать упругость мышц, чтобы грудь не обвисала. Однако не забывайте, что чрезмерные физические нагрузки также негативно могут отразиться на вашей коже. Кроме того, следите за своей осанкой, так как она является основой красивой груди.
3. Питайтесь правильно. Необходимо включать в свой рацион продукты, богатые содержанием белка, который способствует синтезу эластина и коллагена. И не забывайте употреблять в пищу овощи и фрукты, чтобы поддерживать необходимое количество витаминов и микроэлементов в организме.
4. Ухаживайте за кожей молочных желез. Современная косметология предлагает массу специальных средств от растяжек. Во время беременности и кормления грудью особенно важно пользоваться кремами и лосьонами, в состав которых входят увлажняющие компоненты. Они повышают эластичность и способность кожи растягиваться без повреждения.
   

   Предотвратить растяжки помогут специальные упражнения

5. Подбирайте правильный бюстгальтер подходящего размера, чтобы он удобно сидел, не давил и плотно поддерживал грудь. Желательно выбирать модели, изготовленные из натуральных материалов.

Современные методы избавления от растяжек

В косметологии существует несколько способов избавления от растяжек. Избавиться от свежих, недавно появившихся рубцов можно с помощью нескольких методов.

• Ультразвук

Волны ультразвука активизируют регенерацию клеток и обмен веществ в кожном покрове. В результате начинается активная выработка коллагена и эластина.

• Мезотерапия

Это инъекции специальных питательных веществ и витаминов, которые вводятся для активизации обновления клеток. С этой же целью проводят процедуры озонотерапии – введение в кожный покров озоново-кислородной смеси. Для достижения эффекта может понадобиться до 20 процедур, которые проводятся не более одного раза в неделю.

• Водорослевые обертывания со спирулиной

Данная процедура включает от 6 до 12 сеансов и представляет собой нанесение на проблемные участки тела специального состава из водорослей. Затем оборачивают тело термоодеялом и оставляют на 30-60 минут.

Для устранения застарелых разрывов кожи, с которыми не справятся более щадящие способы, используют следующие методы.

• Химический пилинг

Представляет собой нанесение на кожу специальных кислот, которые проникают в глубокие слои эпидермиса и сжигают их. Эта процедура активизирует выработку коллагена и способствует восстановлению кожи.

• Лазерная шлифовка

С помощью лазерного луча воздействуют на проблемный участок кожи, в результате рубцы сглаживаются и становятся практически незаметными. Перед проведением процедуры необходимо некоторое время подготавливать кожу с помощью питательных средств. До полного исчезновения растяжек может пройти не один месяц, но оно того стоит.

Оба вида пилинга болезненные, поэтому проводятся под местной анестезией.

• Абдоменопластика

Существует еще один способ как избавиться от растяжек на груди – абдоменопластика. Представляет собой хирургическое вмешательство с целью удаления поврежденного участка кожи. Это сложная процедура, которая может иметь побочные эффекты в виде нагноений и шрамов, но, тем не менее, самая эффективная.

Это важно знать!
Лазерную шлифовку необходимо делать до начала весны, так как открытые участки кожи легко подвергаются воздействию ультрафиолетовых лучей.

Народная медицина против стрий на груди

Народная медицина также имеет в запасе несколько способов для борьбы с растяжками. Один из них – массаж с применением масел. Перед началом процедуры необходимо открыть поры с помощью теплого душа и очистить кожу мягким скрабом. Затем нанести на ладони масло и массировать грудь сначала круговыми движениями по часовой стрелке, затем гладить от соска вверх к шее, и в конце, обхватив грудь одной рукой снизу, делать легкие похлопывания. Закончить массаж необходимо поглаживающими движениями. Для массажа можно применять оливковое, кокосовое, миндальное или масло дерева ши. Эти виды масел отлично увлажняют кожу, активизируют процесс регенерации клеток, а также стимулируют синтез коллагена.

Если кожа не склонна к появлению аллергии, то можно попробовать народный рецепт из меда и алоэ. Три листика алоэ положить на несколько дней в морозилку. Затем измельчить их и смешать с 5 столовыми ложками меда. Полученную смесь наносить на проблемные участки каждый день на 10-15 минут, после чего смывать водой и смазывать кожу увлажняющим кремом. Хранить состав нужно в холодильнике.

Есть еще один способ – протирания льдом. Заварить и настоять аптечную ромашку, заморозить отвар и ежедневно протирать кубиками льда кожу груди. Процедуру нужно выполнять очень быстро, чтобы не допустить переохлаждения молочных желез.

Растяжки на груди создают неэстетичный вид и доставляют немало неприятных ощущений многим женщинам. Чтобы предотвратить их появление, старайтесь правильно ухаживать за своей кожей. От уже имеющихся рубцов можно избавиться различными способами, но не забывайте, что некоторые методы имеют противопоказания.